top of page

Relatietherapie

"We houden van elkaar, maar we raken continu in conflict"

"Ik voel afstand tussen ons, terwijl we zo graag meer in verbinding willen zijn"

"We zitten vast in patronen waarin we onszelf niet meer herkennen en we komen 

er zelf niet meer uit"​

​​

Herkenbaar? 

​

Onze relaties worden vaak beïnvloed door onzichtbare dynamieken die we meenemen vanuit onze jeugd en familiegeschiedenis. Patronen en overtuigingen die van generatie op generatie worden doorgegeven, kunnen bewust en onbewust een rol spelen in hoe we omgaan met elkaar, conflicten oplossen en liefde ervaren. Wanneer deze dynamieken destructieve patronen worden, kunnen ze de band tussen partners onder druk zetten.

​

Ik bied relatietherapie gericht op deze patronen. Daarvoor werken we aan 4 pijlers.

​

 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​

​

1

Herkennen van destructieve patronen

We brengen samen in kaart welke terugkerende patronen jullie relatie beïnvloeden. We onderzoeken hoe deze zijn ontstaan en welke rol ze spelen in jullie dynamiek. 

2

Inzicht in onderliggende emoties

Veel conflicten en spanningen worden gevoed door emoties die niet geuit of niet herkend worden. We creëren een veilige ruimte waarin jullie deze emoties kunnen verkennen en delen.

3

Doorbreken van negatieve dynamieken

D.m.v. gerichte oefeningen en gesprekken werken we aan het loslaten van de oude patronen en ontwikkelen jullie nieuwe, gezonde manieren van verbinding.

4

Herstel en verdieping van de band

Door begrip en compassie te vergroten, ontstaat de ruimte om de relatie te versterken. Jullie leggen een basis voor duurzame liefde en wederzijds respect.

Ik werk vanuit mijn hart en hoofd, deze verbinding helpt om snel tot de kern te komen en op een diepere laag aan de slag te kunnen. Mijn benadering is veilig, eerlijk en met humor. Door aandachtig te luisteren en een veilige omgeving te creëren, zorg ik dat jullie je allebei op je gemak voelen. Ik kies geen partij. Jullie zijn welkom met jullie verhaal. Jullie mogen erop vertrouwen dat ik stevig blijf staan, ik heb voldoende (levens)ervaring. Ik zal altijd eerlijk benoemen wat ik zie in jullie patronen, aan beide kanten, ook als dat niet gemakkelijk is om te horen. Door wat humor te gebruiken, komt er meer lucht in het gesprek en wordt het gemakkelijker naar de patronen te kijken. Al blijft dat natuurlijk hard werken!

Durven jullie het aan? Hieronder beschrijf ik op welke manier een traject start. 

01

Laat je gegevens achter in de chat, stuur een mailtje naar info@iris-pdt.nl of plan een gratis telefonische kennismaking in in de boekingsagenda.

Ik neem contact met jullie op en geef jullie de ruimte om jullie vragen te stellen. We staan ook kort stil bij jullie hulpvraag en ik geef eerlijk antwoord of ik denk dat ik jullie hierbij kan ondersteunen. 

02

Intakeformulier
 

Jullie ontvangen een intakeformulier wat jullie invullen en mij toesturen voorafgaand aan de intake. 

03

Kennismakings- & Intakegesprek 
60 - 90 minuten
We maken nader kennis met elkaar, we bespreken waar jullie aan willen werken, hoe de patronen er nu uit zien en we maken een plan.

Ik vraag voor dit gesprek een kleine vergoeding, verder is het gesprek volledig vrijblijvend. Na dit gesprek bepalen jullie zelf of jullie ook graag samen aan de slag willen.

04

Aan de slag!
60 - 90 minuten per sessie.

Ik pas mijn techniek aan op jullie hulpvraag, zodat jullie de doelen bereiken! 

We evalueren na iedere sessie even waar jullie staan en wat jullie behoeften zijn voor eventuele vervolgsessies. Jullie behoefte is leidend.

bottom of page